PERSONAL TRAINING IN ALMERE POORT
Bij MX Personal Training draait alles om jou. Wij geloven niet in standaardprogramma’s of snelle oplossingen, maar in échte resultaten op de lange termijn. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden of simpelweg fitter in het leven wilt staan — wij begeleiden je stap voor stap, met een aanpak die past bij jouw lichaam, doelen en levensstijl.
Meer dan training alleen:
Naast personal training, duo training en voedingsadvies bieden wij ook coachingstrajecten aan voor wie net dat beetje extra wil. Denk aan intensieve begeleiding op het gebied van leefstijlverandering, gedragscoaching of het bouwen aan duurzame gewoontes.
Wil je de volgende stap zetten als atleet? Wij verzorgen ook professionele wedstrijdvoorbereiding voor bodybuilding, fitnesswedstrijden of andere sportdoelen. Van piekweken tot posing — we begeleiden je op topniveau tot aan het podium.
Onze personal trainers zijn gecertificeerd, ervaren en gepassioneerd over wat ze doen. We combineren kennis van training, voeding en mindset om jou te helpen het maximale uit jezelf te halen — fysiek én mentaal.
Alles wat je nodig hebt voor blijvend resultaat
Bij ons draait het niet om losse trainingen, maar om een compleet traject dat jou helpt je doelen écht te bereiken. Wij bieden een breed pakket aan diensten, van 1-op-1 personal training tot wedstrijdvoorbereiding op topniveau. Elke dienst is volledig afgestemd op jouw lichaam, jouw doelen en jouw levensstijl.
Personal Training
Individuele begeleiding die volledig is afgestemd op jouw doelen en niveau. Met een persoonlijk trainingsplan, professionele coaching en constante motivatie zorgen we ervoor dat jij veilig, effectief en met plezier traint. Elke sessie is resultaatgericht en afgestemd op jouw voortgang.
Duo Training
Samen trainen is leuker én motiverender. Met Duo Training werk je samen met een partner, vriend(in) of collega aan jullie doelen, terwijl je alle voordelen van persoonlijke begeleiding behoudt. Het programma wordt volledig afgestemd op jullie individuele niveaus en wensen, zodat jullie beiden vooruitgang boeken. Zo combineer je de motivatie van samen sporten met de effectiviteit van professionele 1-op-1 begeleiding.
Voedingadvies
Goede voeding is de brandstof voor jouw resultaat. We analyseren je huidige eetpatroon en maken een plan dat past bij jouw doel en levensstijl — zonder onnodig strenge diëten. Met praktische tips, richtlijnen en aanpassingen helpen we je gezonder te eten en betere prestaties te leveren.
Coaching
Meer dan alleen trainen: wij helpen je ook met het ontwikkelen van de juiste mindset en gewoontes. Met persoonlijke begeleiding op het gebied van leefstijl, motivatie en structuur zorgen we dat jij jouw doelen niet alleen haalt, maar ook behoudt. Ideaal voor wie extra sturing en accountability nodig heeft.
Wedstrijdvoorbereiding
Professionele begeleiding voor atleten die zich willen klaarstomen voor een wedstrijd. Van trainings- en voedingsschema’s tot piekweekstrategieën en posetraining. We zorgen ervoor dat je fysiek en mentaal op je best bent, zodat je vol vertrouwen het podium op stapt.
Stap voor stap naar jouw doelen
Wij geloven in een gestructureerde aanpak die is gebouwd op persoonlijke aandacht, duidelijke doelen en continue begeleiding. Zo zorgen we ervoor dat je niet alleen resultaat haalt, maar dat dit resultaat ook blijvend is.
- Stap 1 – Gratis intake & kennismaking
- Stap 2 – Persoonlijk plan op maat
- Stap 3 – Begeleiding & uitvoering
- Stap 4 – Evaluatie & bijsturen
- Stap 5 – Duurzaam resultaat